Massoterapia per lombalgia, sciatalgia e dolore alla schiena a Treviso
Il mal di schiena e la tensione nella zona lombare possono influenzare le attività quotidiane, il lavoro e la pratica sportiva.
Posture mantenute a lungo, sedentarietà, attività fisica intensa, movimenti ripetitivi e sovraccarichi muscolari possono contribuire alla comparsa di tensione e rigidità nella zona lombare e nella muscolatura della schiena.
Presso lo studio multidisciplinare Studio19 a Fontane di Villorba, vicino a Treviso, Michela Battaggia, Massoterapista MCB, propone trattamenti di massoterapia personalizzati in base alle esigenze della persona.
L’obiettivo è intervenire manualmente sulle tensioni muscolari e favorire il rilassamento e il benessere della muscolatura della schiena, sempre attraverso un approccio individualizzato.
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Dolore alla schiena, tensione lombare e rigidità muscolare
La zona lombare è sottoposta quotidianamente a sollecitazioni e carichi.
Trascorrere molte ore seduti, mantenere posture statiche, svolgere attività fisica o affrontare periodi di maggiore stress può contribuire a creare tensione e rigidità nella muscolatura della schiena.
Alcune persone descrivono:
- tensione nella zona lombare;
- rigidità della schiena;
- sensazione di muscolatura contratta;
- pesantezza nella parte bassa della schiena;
- tensione nella zona lombare dopo molte ore seduti;
- rigidità dopo l’attività fisica;
- fastidio associato a sovraccarico muscolare;
- tensione che coinvolge anche glutei e muscolatura posteriore delle gambe.
La massoterapia può essere inserita in un percorso personalizzato di gestione delle tensioni muscolari e di cura del proprio benessere fisico.
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Sciatalgia e tensioni muscolari
Il termine sciatalgia viene utilizzato per descrivere un dolore che si irradia lungo il percorso del nervo sciatico.
Le cause possono essere diverse e non tutte sono di competenza della massoterapia.
Per questo motivo, in presenza di sintomi compatibili con una sciatalgia è importante effettuare una corretta valutazione medica o sanitaria quando necessario.
La massoterapia non sostituisce la diagnosi e il trattamento medico.
In alcuni casi, quando è stata esclusa una condizione che richiede un intervento sanitario specifico e sono presenti componenti di tensione o sovraccarico muscolare, il trattamento manuale può essere valutato come supporto al benessere della muscolatura coinvolta.
L’approccio viene sempre personalizzato in base alle caratteristiche della persona.
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Cosa può contribuire alla tensione della schiena?
- lavoro sedentario;
- molte ore trascorse seduti;
- posture mantenute a lungo;
- attività fisica intensa;
- movimenti ripetitivi;
- carichi e sovraccarichi;
- recupero insufficiente dopo l’attività sportiva;
- periodi di stress e tensione;
- abitudini quotidiane che sottopongono la muscolatura a sollecitazioni ripetute.
Individuare i fattori che possono contribuire al sovraccarico muscolare è importante per impostare un approccio personalizzato.
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Come si svolge la seduta di massoterapia con Michela Battaggia
Colloquio iniziale e valutazione posturale: prima di iniziare il trattamento, effettuo un breve colloquio per capire le tue necessità e individuare le zone più contratte o dolenti. Se necessario, valuto anche la postura per comprendere eventuali squilibri muscolari o tensioni accumulate.
Scelta del trattamento personalizzato: in base alla tua situazione, seleziono le tecniche più adatte per il trattamento. Massaggio decontratturante, linfodrenaggio, impastamenti profondi o tecniche rilassanti: ogni seduta viene adattata alle tue esigenze specifiche.
Applicazione della massoterapia: durante la seduta utilizzo manovre specifiche per sciogliere le tensioni, migliorare la circolazione e rilassare i muscoli.
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Quali fattori possono contribuire alla tensione cervicale?
- lavoro sedentario;
- uso prolungato del computer;
- smartphone;
- posture mantenute a lungo;
- stress;
- attività fisica intensa;
- movimenti ripetitivi;
- sovraccarico muscolare.
Detraibilità della massoterapia nel 730
In presenza dei requisiti previsti dalla normativa, la spesa sostenuta per una prestazione sanitaria può essere portata in detrazione nella dichiarazione dei redditi. Per maggiori informazioni sulla documentazione necessaria e sulla detraibilità della prestazione, rivolgiti al tuo CAF o consulente fiscale.
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FAQ
Quanto dura una seduta?
Una seduta dura in media 40-50 minuti, a seconda delle esigenze del cliente e del tipo di trattamento necessario. Nei casi di trattamenti più specifici, come quelli per dolori cronici o posturali, la durata può variare.
È necessario avere un’impegnativa?
Sì se vuoi detrarre la spesa.
La massoterapia è detraibile fiscalmente?
Si, sul 730 o con assicurazione sanitaria.
La massoterapia è adatta a tutti?
Sì, la massoterapia è indicata per chi soffre di dolori muscolari, problemi posturali, tensioni dovute allo stress o per chi pratica sport. Tuttavia, è sconsigliata in caso di infezioni cutanee, stati febbrili, patologie circolatorie gravi o infiammazioni acute.
Quante sedute sono necessarie?
Molti clienti riferiscono un miglioramento già dalla prima seduta, con una sensazione immediata di rilassamento e scioglimento delle tensioni. Per problemi muscolari più profondi, possono essere necessarie 2-3 sedute per ottenere risultati ottimali.
Quante sedute sono necessarie per un miglioramento duraturo?
Dipende dal tipo di problema da trattare. In genere:
– Per dolori muscolari occasionali, 1-2 sedute possono già dare sollievo.
– Per tensioni croniche o problematiche posturali, può essere utile un percorso di 4-6 sedute.
Dove si trova lo studio?
Studio19 si trova in Viale della Repubblica 19b a Fontane di Villorba (TV)