Problemi di memoria e concentrazione?
Lo ShiroVasti è una delle più antiche pratiche descritte in Ayurveda avente lo scopo di rafforzare la memoria e la capacità di concentrazione, armonizzare l’attività della mente rendendola calma, vigile e il Settimo Chakra, stimolando la ghiandola pineale e pituitaria.
La pratica (che dura dai 15 ai 40 minuti al giorno) si effettua creando uno speciale cappello con apertura superiore, in cui versare dell’olio tiepido (1l o 2l) o delle tisane scelte in relazione alla costituzione o allo squilibrio dei dosha del soggetto.
Si utilizza per trattare anche mal di testa, emicrania e ansia. Si usa comunemente anche per vertigini, stress, insonnia, depressione, alienazione e pazzia. Ipertensione arteriosa. Paralisi facciale, nevralgia del trigemino. Acufeni, sordità. Nelle malattie Vata.
