L’Āyurveda è la medicina tradizionale indiana e deriva dal sanscrito dall’unione di due parole: Ayus “vita” e Veda “conoscenza” intesa come Scienza della conoscenza della vita.
La vita viene intesa come un’interazione continua tra corpo, organi di senso, mente, anima.
L’Āyurveda si prefigge questi scopi fondamentali: prevenire/curare le malattie, mantenere la salute e promuovere la longevità.
I metodi di cura in Āyurveda sono vari ed estremamente articolati, si adattano alla natura della persona ed alle sue relazioni con l’ambiente.
Opera su: corpo (corretto stile di vita, disintossicazione, trattamenti ayurvedici mirati secondo la propria costituzione fisica ecc.), sensi (pulizia sensoriale ecc.) mente (gestione dello stress e delle emozioni con la meditazione ecc.) e ambiente (personale,sociale e natura).
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