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Ti nutri di cibo ed emozioni

Generalmente siamo focalizzati sul vigore del nostro corpo, dimenticandoci che anche la mente è un “organo” che necessita di nutrimento per poter percepire e se non siamo in equilibrio con noi stessi, rischiamo di portarla ad una disarmonia. Essa infatti si nutre di sentimenti, emozioni, valori e fede; pertanto la frase “siamo ciò che mangiamo” vale anche per i nostri pensieri!